lalanuts

Những điểm nổi bật của việc ăn sáng bằng ngũ cốc GranolaGranola được biết là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng tốt, nhưng đặc biệt để biết rõ hơn những lợi ích khi ăn sáng bằng ngũ cốc Granola thì chưa phải ai cũng biết. Hãy để Lala nuts giúp bạn cung cấp thêm thông tin nha!https://lalanuts.com/loi-ich-khong-ngo-toi-khi-an-sang-bang-ngu-coc/1. Lợi ích của việc ăn sáng bằng ngũ cốc granola:Với sự kết hợp hoàn hảo của các chất dinh dưỡng có trong hạt bí xanh, yến mạch, nho khô, hạt điều, hạt óc chó, hạt macca, hạnh nhân,... khi kết hợp cùng nhau cho chúng ta món ăn đầy dinh dưỡng và chúng giúp ta:1. Cung cấp năng lượng kéo dài: Ngũ cốc Granola chứa chất xơ và carbohydrate phức hợp, giúp duy trì năng lượng suốt cả buổi sáng.2. Bổ sung chất dinh dưỡng: Ngũ cốc Granola giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể.3. Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ có trong ngũ cốc Granola giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và duy trì sự cân bằng đường huyết.4. Duy trì sự no lâu: các thành phần giúp chúng ta giảm đi cảm giác thèm ăn nên sẽ kiểm soát được lượng calo và cân nặng5. Cân bằng đường huyết: đối với những người có tiền sử bệnh béo phì, máu nhiễm mỡ khi sử dụng làm những bữa ăn khoa học lâu dài sẽ giảm thiểu đáng kể được sự tăng đường huyết gây ra bệnh nặng hơn.6. Dễ dàng chuẩn bị: bất kể đối với mọi người, đặc biệt những người làm văn phòng cực kì bận rộn ăn uống không lành mạnh thì Granola là một lựa chọn cực kì lợi và thuận tiện nhanh chóng để chuẩn bị.…

camduy2003

Một con bé hổ báo, mê tiền, mê ăn, mê trai, mê quậy. Bỗng một ngày không biết trời xui đất khiến làm sao cho nó yêu thằng mọt sách cùng bàn, nhưng khổ nổi đầu óc với IQ hai chữ số nên nó không nhận ra và mọi chuyện bắt đầu trở nên rắc rối từ đây.…

Sundays07

Hai người sống trong 2 thế giới, 2 thời đại khác nhau; họ có một điểm chung duy nhất là cơ thể này chính là cánh cổng để họ nói chuyện với nhau. Lắng nghe, ở bên, yêu nhau và ... không thể. Vậy làm sao họ hạnh phúc ? Hãy theo dõi câu chuyện.…

Tieu_nu_tu_17

mặt không xinh, body không đẹp vậy mà vẫn có vinh dự được hai anh đẹp trai thích, nhưng cuộc đời bất công vcc, chó mèo thì vẫn hoàn súc vật mà thôi. haizzzz nhọ vcc…

Minh834

1 gã khốn khổHắn từng có 1 cuộc sống hạnh phúcRồi chiến tranh ập đến,cướp mất người cha Hắn kính trọngLũ cướp lại tiếp tục cướp đi mẹ và chị,2 người thân duy nhất của hắnHắn trở nên điên loạnLấy việc giết người làm thú vuiCũng như....tìm cách trả thù…

Suchimte2k5

chuyện kể về 1 con đũy... à nhầm 1 con bé bán sịp dạo~dòng đời đưa đẩy thế đíu nào nó lại gặp 1 thằng sở khanh.... à nhầm họt boy cun ngầu, lạnh lùng 😂 bọn bay xem nhớ ủng hộ t nhaa! yêu nhắm !<333…

mduyeenn209

Châu Mộc Thanh là một học sinh lớp 12 và đang ở tuổi 18. Hãy đọc truyện để biết thêm nhiều nhân vật đồng hành cùng Mộc Thanh trên con đường học tập và tình yêu của cô.…

Lam_Ha1311

Một số trong đây là lụm rồi chỉnh sửa (hoặc không) và một số do mình tự nghĩ ra. Nên dù thế nào cũng kính xin đừng đem đi khi chưa hỏi ý mình ( tôi khóc đấy!!! ). Và ta là Lam Hạ! ???…

hoangduybgls

…

hanachan89

…

-__myduyen__-

Aaaaaaa ai vào chơi trò gia đình với Duyên không??…

hjaongm12

Cậu là con của gia đình giàu có từ nhỏ đã được cưng chìu nhưng cuối năm lớp 9 đã comeuot, dù nhận được sự ủng hộ của bạn bè nhưng gia đình cậu thì không.chỉ có mẹ cậu là chấp nhận cậu.Cứ ngỡ khoảng thời gian ấy là lúc cuộc đời cậu thay đổi nhưng với sự xuất hiện của Tuyên Quang chính là người làm cậu thay đổi.…

cungtruongdanthanh

Đây sẽ là câu trỵn cuối cùng của năm nay(chắc vại) tại tui đi học nội trú bị thu đt từ thứ 2-6 mà chỉ được dùng mỗi tối thứ 7 với ngày chủ nhật thôi nên là khó có thể viết được luôn áNếu bạn nào thích đọc truyện của toy thì hú cái có khi tôi sẽ viếtHoặc nếu tui chăm không cần gọi cũng viết Zị nha:>…

HuongPhan722539

Cô ấy là 1 người con gái vừa hiền lành tốt bụng gia cảnh không mấy khắm khá năm nay cô vừa bước vào độ tuổi biết yêu nói chung cô đã 20 tuổi là 1 độ tuổi đẹp. Anh ấy là người học cùng cô lạnh lùng ít nói nhưng hc rất giỏi anh ghét phụ nữ từ lúc cô bạn gái bỏ anh ra đi. Còn muốn biết tình tiết thế nào thì hãy xem tiếp theo…

Liugrape

cô học trò là lớp trưởng tài giỏi nhưng không mấy nổi trội ở trường, đem lòng tương tư một cô giáo 2 năm nhưng cơ duyên bất chợt lại đưa nhỏ học trò đến với cô giáo ôn sử của mình . sóng gió cũng không ngừng ập tới và chuyện tình cô trò này có thành hay không thì cùng đọc truyện nhe!…

TakamuraYuiu

Tác giả: nurhtaVăn ánBài này là 《 Vampire Knight 》 cổ giá không đồng nhân.Kurosu mười bảy năm, Liễu quốc chính trực lung tung năm tháng. Hoàng quyền suy vi, chuyện giang hồ đoan tái khởi. Vị khắp cả võ lâm đính đoan tứ đại thế gia thì tại như vậy loạn thế trung phát huy không thể thay thế tác dụng. Mà Kuran gia làm tứ đại thế gia đứng đầu, càng là tài tình mà chu toàn vu thế lực khắp nơi chi gian.Nhiên, vô số biến cố vẫn là bất ngờ tới: Tây Vực Hồi Hột bộ lạc cùng Trung Nguyên đám hỏi, Hoàng thành Lạc Dương đột phát binh biến, cùng với một kiều diễm oan hồn trăn trở tại phàm trần, thật lâu không muốn rời đi...→About CPKaname × IchijoĐã từng hai nhỏ vô tư, thanh mai trúc mã.Từ gặp nhau một khắc kia khởi liền chú định luân hãm.Mặc nó thời gian lưu chuyển, Xuân Thu luân phiên, hắn thủy chung đứng ở bên cạnh hắn, dùng kia dương quang ôn nhu bao dung một viên đã thành tro tàn tâm;Mà hắn, cam nguyện sa vào tại kia dạng quan tâm trung, chậm chạp không chịu bứt ra.Im lặng một bước. Thiên nhai chỉ xích.Không oán không hối trả giá; không thể không có thương tổn.Với hắn mà nói, tâm, đến tột cùng muốn đau đến nơi nào, mới có thể chết lặng?Với hắn mà nói, tâm, đến tột cùng đến lãnh đến nơi nào, mới có thể tuyệt tình?Chỉ là muốn cùng ngươi đồng thời, dắt tay thiên nhai, lưu lạc giang hồ. Chỉ là như vậy, mà thôi.Kaname × cơĐã từng một lần gặp nhau, làm cho nàng trong lòng miệng trước mắt thân ảnh của hắn.Hàng đêm ác mộng, duy gặp vua cười.Nhưng mà vận mệnh dữ dội trêu người.Nếu vô pháp tương ái, lại vì sao tạo n…

bkduybui

…

DuyTrng032

Haha…

blackflowertuylip

Sau những gì đã qua,em luôn tự hỏi rằng;Nếu như em không đi tìm anh thì cuộc đời em có khác không?Em có đau khổ như thế này không anh?Nhưng thôi,có lẽ đã là duyên nợ rồi nên không làm khác được đâu anh nhỉ?…

Luvngro

Thể loại: Boylove, ngược, HeTop: Nguyễn Thanh DuyBot: Huỳnh Nhật ThànhBot bị kì thị vì mái tóc bạch kim của em, mặc dù anh đã từng bắt nạt em nhưng về sau hai người lại có một tình yêu đẹp. Nhưng em vẫn phải gieo mình xuống biển sâu vì áp lực gia đình và xã hội. "dưới biển lạnh lắm, Thành ơi về với anh đi..!"…