Step 5 - Guide 1% Better Version - 更好的自己 🤎
Step 5 là step khá tốn thời gian của Yin, vì trước đây là Yin là 1 người làm việc khá tùy hứng, mở mắt dậy là thích gì làm đó. Sự tùy hứng này dẫn đến 1 chuỗi hệ lụy, làm việc đa nhiệm cũng dẫn đến không việc nào xong, deadline ngập đầu thì mới xách váy lên chạy.
Rồi Yin nhận ra, thôi không ổn rồi, mình cần tập trung tâm trí lại, làm việc nào xong việc đó. Và Step 5 là điều Yin cần cho hành trình trở thành bà quàng Edit. Nên step 5 sẽ chỉ focus 200% công lực đến các công việc phục vụ việc này.
*Note: Lịch này có thể thay đổi tùy theo công việc
4h30 - 5h: Thức dậy -> Đi tắm -> VSCN -> Thiền
5h-6h: Thể dục
6h-6h15: Lên timeline tối học edit
6h15-7h15: Skincare - Đi chợ (Tùy ngày) - Nấu bữa Sáng + Trưa
7h15-7h30: Ăn sáng
7h30-8h: Di chuyển lên công ty
8h-5h: Làm việc
5h-5h40: Di chuyển
5h40-6h: Dọn dẹp nhà cửa
6h-7h: Thư giãn + Nấu cơm + Ăn cơm
7h-7h15: Đi dạo
7h15-10h: Edit
10h-11h: Tiếng anh
11h-11h30: Thư giãn + Viết sách -> 12h: Đi ngủ
Thực hiện bắt đầu từ 20/3/2024
Bạn đang đọc truyện trên: Truyen2U.Com