Amikor orvoshoz mentem

Amikor elmentem az orvoshoz, és azt mondtam, hogy öngyilkos akarok lenni, megkérdezte tőlem:
„Miért? Miért akarsz véget vetni az életednek?"

És fogalmam sem volt.

Akkoriban nem értettem, hogy az öngyilkossági hajlamaim összetettek — mert az életem is összetett volt. Nem tudtam, hogyan válaszoljak.

Ez tehát az én elméletem.

A technológia már sok okot ismer, ami miatt az emberek öngyilkossági gondolatokat kapnak. Rengeteg kutatás készült. Bár még nem tudunk mindent (különben nem lennének öngyilkosságok), néhány válasz már létezik.

Miért ne fordítanánk meg a megközelítést, amit eddig használtunk?

Biztonságos környezetben adjunk az embernek egy hosszú listát azokról a tényezőkről, amelyekről ismert, hogy hozzájárulhatnak az öngyilkossági gondolatokhoz vagy viselkedéshez. Engedjük meg a páciensnek, hogy átnézze a listát, kiválassza, ami rá vonatkozik, és dolgozzunk ki egy gyógyulási tervet ezek alapján.

Amikor az orvos megkérdezte, miért akarok meghalni, túl beteg voltam ahhoz, hogy tudjam. Ha lett volna egy lista a lehetséges okokról — és egy hely, ahová bármit hozzáírhattam volna —, talán elkezdhettem volna egy tervet készíteni.

Nem várhatjuk el, hogy a válságban lévő ember pontosan meg tudja fogalmazni, mire van szüksége. Az elméje nincs a legjobb állapotban.

Ezért adjunk nekik egy listát a lehetséges okokról, engedjük, hogy kiválasszák, ami rájuk illik, és segítsünk nekik gyógyulási tervet készíteni