Ti n'es betg sulet — insatgi sa co ta gidar

Sin questa terra cun milliards da persunas, datti insatgi che sa exact co ta gidar.
Fors'has ti il sentiment da perder tia raschun — insatgi auter è gia stà là e sa co sanar quella dolur.
Fors'has ti suffrì, endurai trauma, u patì blessuras che parian mai sanar —
ma insatgi en quest mund ha gì la medema plaga, ha chattà la via da sanar, e vul ussa ta gidar a sanar era ti.

🌿 Ti n'es betg sulet.

Datti umans cun cor che vulan ta gidar.
Datti olmas amurusas che sa sentar vi da tai,
ta tedlar profundamain,
e tegnair tia tristezza cun cumpassiun.

Fors'has ti fatg insatge ch'ti regrettas —
datti persunas che vulan ta gidar a liberar tia culpa.
Fors'insatge terribel è capità cun tai —
datti persunas che vulan ta gidar a chattar pasch.

💫 Datti guariders per mintga plaga

🕊️ Guariders per ils sfraccads.
🕊️ Guariders per quels che han provocà dolur e vivan ussa cun culpa.
🕊️ Guariders per mintga sort da plaga — e per mintga sort d'umans.

Las blessuras las pli profundas — quellas ch'ti has tema da dir ad insatgi —
èn exact quellas che ils veritabels guariders vulan ta gidar a sanar.
Per tge raschun?
Perquai che sanar è nossa natira.

❤️ Sch'insatge da quai è capità cun tai...

– Sche ti has gì experienzas da maltractament...
– Sche ti has fatg dolur ad insatgi ed ussa vivas cun regret...
– Sche ti taschas ina viezza che ta pesa...
– Sche ti teschan vuschs e sa ch'i fa tema —
nus savain co quai sa senti.
– Sche ti has gì patratgs stgirs u tema spiertal,
datti persunas che vulan ta calmar, betg giudicar.

Ils veritabels guariders
na sa distanzeschan betg da tai.
Els tegnaan tia dolur cun cumpassiun.
Els ta gidan a chattar perdun, betg puniziun.
Els ta gidan a sanar, perquai ch'els vesan tia creschientscha, tia prontezza da midar.

🌌 Ina vaira chascha da speranza

Nagina acziun,
nagin patratg stgir,
nagina istorgia è memia fitg per vegnir sanada.

Sch'ti es pront da sanar —
nus essan qua.
T'aspectain cun speranza,
cun cordialitad e glisch.

Perquai che nus savain:
las dolurs las pli profundas èn precis là nua che la pli gronda guariziun cumenza.
En noss sang è scrit na betg da giudicar, mabain da manar —
da tener la stgiradetgna fin ch'ella daventa glisch.

E quai è quai che nus vulain far:
sanar tia pli profunda plaga.