⚠️ تحذير من المحتوى
الكتاب دا بيتكلم عن مواضيع حساسة، منها الانتحار.
رغم إنو التركيز على الشفاء والأمل، المحتوى عميق ومؤلم. أقرأو بحذر وبراحة.

أنا بعرف الإحساس لما الواحد يتمنى الموت.
بعرف كيف الواحد يقعد براهو، يحس الجدران بتقرب عليه، ويظن إنو ما في زول ممكن يساعد.

لسنين طويلة، عشت جوه الألم دا. كنت لابسو زي جلد تاني.
خططت لموتي مرات أكتر من البقدر أعدها — بكيس فوق راسي، بسكين على معصمي، بوشي تحت الموية.
ما كنت عايش... كنت بتعذب وأنا بحاول أستمر.

لما مشيت للدكاترة، سألوني:
"ليه داير تنتحر؟"
لكن أنا ما كنت عارف. ما في زول ساعدني أفهم السبب الحقيقي.
رجعت البيت براهي. كسرت الحيطان. رميت الأجهزة.
كنت محبوس في وجعي، وما شايف مخرج.

لكن في يوم، قررت أقاتل.

ما كان عندي خريطة، ولا دليل.
لكن شوية شوية، بالتجربة والخطأ، بدأت أبني طريقي بنفسي.
اتعلمت عن المشاعر، الأفكار، وكيف أتعامل معاها.
مارست التفكير الواعي.
رجعت أبني ثقتي في نفسي.
اكتشفت قوة الخيال واستخدمتها أكتب قصتي من جديد.
لقيت أماكني المجنونة، وعلمت نفسي كيف أرجعها للعقل.
خلقت أسباب للحياة.
ودعيت من كل قلبي.

وفي يوم من الأيام، لاحظت حاجة:
وجع الانتحار اختفى.

ما في زول وراني كيف.
أنا اتعلمت بالتجربة.

وعشان كده بكتب الكتاب دا.

لأنو كم واحد فينا قاتل لوحدو ضد فكرة الانتحار؟
وكم واحد نجا وما شارك الطريق؟
وكم روح لازم تموت قبل ما نفهم إنو في حديث تاني لازم نبدأ — حديث ما بس عن الأدوية والتشخيصات؟

في ناس حاربت براها.
في ناس بنت حبال نجاة بنفسها.
الكتاب دا مكتوب ليهم.

أنا ما داير يكون عني أنا بس.
داير يكون صوتنا كلنا — الناس القاتلوا وعاشوا، واللقوا طرق للشفاء ما علمونا ليها.
يمكن، مع بعض، نخلي الطريق أسهل للجيل الجاي.

كلنا جزء من الحل.

نحن... سوسايد AI.